Sederhana

Bulan Mei segera menyapa. Ada banyak alasan mengapa itu jadi waktu yang tepat untuk berwisata. Cuaca dunia sedang hangat, bukan waktu liburan yang padat, dan harga tiket murah.

Pantai merupakan destinasi paling umum yang bisa dinikmati di bulan Mei. Menjelajah Karibia mungkin bisa jadi pilihan menarik. Namun, bukan hanya berjemur yang bisa dilakukan di bulan Mei.

Mengutip Rough Guides, berikut rekomendasi destinasi wisata yang bisa mengisi liburan bulan ini.

Peru
Machu Piccu di Peru wajib dikunjungi. Musim hujan yang baru berakhir membuat lembahnya masih terhampar hijau dan subur. Menjelajah Inca yang dikenal sebagai “kota yang hilang” juga menggairahkan. Ada tur berjalan kaki yang bisa diikuti selama empat hari.

Australia
Whaleshark Festival di Exmouth bisa jadi pilihan destinasi di Australia Barat. Tiap minggu pertama Mei, ada pula Moondyne Festival, perayaan buronan legendaris Australia Barat yang bisa menyelinap keluar sel penjara. Di jalan-jalan, akan ada atraksi kriminal yang dirayakan.

Italia
Italia bertabur festival. Di Florence misalnya, ada festival yang menjual serangga untuk dilepaskan ke rerumputan. Tak ketinggalan, festival dan kompetisi memanah khas abad pertengahan. Belum lagi kompetisi mendaki gunung sembari membawa obor setinggi 9 meter di Umbria.

Yunani
Menjelajah peninggalan sejarah di Yunani, tepat dilakukan bulan Mei. Tidak banyak orang berdesakan. Tarif kamar hotel pun pesta diskon. Cuaca cerah juga menggoda untuk berjemur di pantai-pantai indahnya. Mendaki Samaria George di Selatan, bisa jadi alternatif pilihan.

Republik Ceko
Praha, kota terindah di Eropa. Di bulan Mei, bunga-bunga magnolia bermekaran. Prague Spring Music Festival memberikan suguhan konser musik berkualitas. Ingin sedikit bersenang-senang, bisa datang ke Czech Beer Festival yang hadir selama 17 hari dengan puluhan merk bir.

Brighton
Festival seni di sini patut diperhitungkan. Koreografer asal Israel akan menyutradarai teater, tari, musik, dan komedi. Digelar pula The Brighton Fringe Festival dan Great Escape. Pengunjung bisa mengintip suasana studio milik seniman lokal yang membuka open house.

New Orleans
Menghabiskan Mei di New Orleans, akan disambut cuaca cerah dan tidak lembap. Berlangsung pula Jazz Fest selama 10 hari yang sudah dimulai sejak April lalu. Selain itu, masih ada Louisiana Heritage Fair dengan suguhan masakan, kesenian, dan kerajinan dari seluruh wilayah.

Bagi penyuka permainan yang menantang adrenalin, roller coaster tertinggi di dunia pasti jadi salah satu yang dituju. Tapi meski berbagai roller coaster tercanggih dan terhebat sudah dicoba, tak akan lengkap jika Anda belum menaiki roller coaster tertua di dunia berusia 112 tahun.

Terbuat dari kayu, roller coaster ini memang tidak secanggih roller coaster yang ada sekarang. Kecepatannya hanya 16 km/jam dengan lintasan tertinggi mencapai 12 meter.
Tapi roller coaster ini masih jadi primadona saat mengunjungi Lakemont Park yang berlokasi di Altoona, negara bagian Pennsylvania, Amerika Serikat.

Leap The Dips dirancang oleh perusahaan E. Joy Morris dan pertama kali dibuka pada tahun 1902. Sementara, Lakemont Park sendiri sudah beroperasi sejak tahun 1894 dan menjadi taman hiburan tertua ke-8 di Amerika Serikat.

Sempat berhenti beroperasi di tahun 1985 karena mengalami kerusakan dan kekurangan biaya untuk memperbaikinya, Leap The Dips berhasil dibuka dan beroperasi kembali di tahun 1999 berkat sumbangan dana dari masyarakat dan wisatawan. Ditahun 1996, Leap The Dips pun dinobatkan sebagai National Historic Landmark.

Di tahun 1908, sebuah Leaps The Dips kembar pernah dibangun di Mounds State Park di Anderson, Indiana. Dari atas roller coaster ini, pengunjung bisa melihat sungai cantik di sekitarnya. Namun, taman hiburan ini ditutup di tahun 1920 karena kurangnya bisnis.

Ingin mencoba sensasi naik roller coaster tua ini? Harganya tidak mahal. Anda hanya harus merogoh kocek sekitar Rp28 ribu rupiah.

Marlon Brando disebut-sebut sebagai aktor watak atas perannya di salah satu film terbaik sepanjang masa: The Godfather. Ia mengembuskan napas terakhir pada usia 80 tahun pada 2004.
Sebelum naik daun lewat The Godfather, Brando pernah membintangi film Mutiny on the Bounty pada 1962. Dalam film tersebut, tampak sebuah pemandangan yang luar biasa indah.

Tempat itu adalah Pulau Tetiaroa yang terletak di Pasifik Selatan, salah satu pulau indah di kawasan Polinesia Prancis yang memiliki atol. Letaknya sekitar 30 kilometer dari Tahiti, serta disinyalir sebagai area peristirahatan pribadi bagi Brando.

Kini, setelah 10 tahun kepergian Brando, pulau tersebut membuka resor mewah yang mengadopsi namanya sendiri "The Brando". Ada 35 vila mewah yang siap disewakan. Menginap di sana membutuhkan kocek sebesar £7.500 atau setara dengan Rp142 juta per malam.

Hotel menawarkan masakan kelas dunia dengan kualitas restoran bintang enam, bersiaplah dimanjakan dengan hidangan tradisional Polinesia. Tidak hanya itu, pengunjung juga akan dimanjakan dengan spa, sambil menatap keindahan kolam lili dan surga alam.

Delapan anak Brando bersatu untuk membangun kompleks liburan mewah ini. Mereka percaya bahwa Tetiaroa mampu memboyong selebriti ke tempat yang aman, jauh dari incaran paparazi.

Pulau ini memiliki panjang 2,5 mil dan hanya diakses dengan pesawat pribadi. Lanskapnya menawan, berupa pantai pasir putih, lambaian pohon kelapa, burung-burung eksotis, dan biota laut yang melimpah.

Jerawat di bagian wajah pasti membuat Anda tidak percaya diri dan kesal. Bagaimana dengan jerawat di bagian punggung ? Tentu sama menyebalkannya.

Pemicu timbulnya jerawat disebabkan oleh banyak faktor, mulai dari hormon tubuh yang tidak seimbang, kebersihan tubuh dan pakaian yang tidak terjaga, serta alergi kulit.

Lalu bagaimana menghilangkan jerawat di bagian punggung ? Berikut tipsnya.

Pertama, gunakan sabun khusus jerawat atau krim anti jerawat. Kandungan bahan benzoyl peroxide  di dalam sabun tersebut akan membantu mencegah dan mengeringkan bakteri penyebab jerawat yang akan semakin memperparah kondisi jerawat sekaligus melebarkan area jerawat pada punggung .

Kedua, hindari menggunakan bedak tabur di siang hari, karena bedak tabur umumnya kurang meresap secara baik dan malah akan menjadi media berkumpulnya bakteri.  Jika Anda ingin menggunakan bedak tabur, lebih baik gunakan sehabis mandi malam hari, dan pilih yang mengandung antiseptik pencegah jerawat.

Ketiga, karena letaknya yang tidak terjamah kita jadi sering kesulitan untuk membersihkan bagian punggung tersebut. Luangkan waktu Anda untuk pergi luluran dan scrubbing  anggota tubuh, terutama bagian punggung ke salon kecantikan atau spa. Scrubbing  dan lulur mampu membunuh kuman, kotoran, minyak dan bakteri yang umumnya muncul dan menempel di bagian punggung.

Keempat, biasakan mandi dengan air yang sudah diberikan cairan antiseptik yang banyak dijual di pasaran. Jika Anda ingin mencoba bahan alami, rebusan air daun sirih ampuh menyembuhkan penyakit kulit seperti jerawat, bau tak sedap, kuman, dan bakteri.

Kelima, ganti pakaian Anda sesering mungkin jika berkeringat. Keringat yang menempel dan tidak dikeringkan di bagian belakang tubuh pada pakaian dan bertahan lama akan memicu timbulnya jerawat.

Bermain bersama gulungan ombak di tepi pantai, berjalan kaki menyusuri lokasi-lokasi wisata, hingga melakukan aktivitas luar ruangan lain memang tak bisa dilewatkan saat liburan.

Kapan lagi bisa menikmati suasana yang sangat baru di kota yang jarang-jarang dikunjungi? Rugi sekali rasanya jika selama liburan hanya dihabiskan di dalam hotel atau berteduh di area yang tak terpapar matahari.

Hanya saja, perjalanan liburan khususnya di kota-kota Indonesia yang tergolong tropis, sangat berisiko untuk merusak kesehatan serta keindahan tubuh. Saat liburan usai, baru Anda sadar bahwa kondisi kulit, rambut, bahkan hingga bibir, tak lagi sama seperti sebelumnya.

Jangan khawatir. Kami hadirkan permasalahan-permasalahan yang biasa hinggap usai liburan, beserta tips dari para pakar kecantikan untuk memulihkannya.

Sengatan Matahari
Permasalahan utama usai berlibur, khususnya di daerah pantai dengan panas menyengat, adalah terbakarnya kulit wajah dan tubuh akibat sinar matahari. Bila Anda kurang mengaplikasikan pelindung kulit dari UV A dan UV B dijamin paparan sinar matahari pada kulit akan menimbulkan bekas. Dr. Amy Wechsler, pakar dermatologi menyarankan bahan-bahan tradisional yang dapat membantu mengurangi bekas sunburn di kulit. "Susu dengan kandungan protein adalah bahan yang dapat melembutkan sunburn dan jenis iritasi kulit lainnya,” saran Amy.

Sementara kulit wajaht ternyata lebih rentan terhadap sengatan matahari. Akan lebih baik jika penyembuhannya menggunakan produk yang khusus digunakan untuk area tubuh leher ke atas. "Produk perawatan yang mengandung ekstrak mentimun termasuk baik, karena ia mengandung vitamin C, caffeic acid, dan antioksidan yang dapat mengurangi bekas sengatan matahari saat diaplikasikan ke kulit,” tambahnya.

Pori-pori Tersumbat
Mengonsumsi minuman segar dan melahap makanan-makanan khas dapat membuat pori-pori Anda membesar. Bersihkan dengan produk perawatan mikrodermabrasi yang dapat mengecilkan pori-pori sekaligus menyamarkan bintik-bintik hitam dan garis wajah.

Kulit Mengelupas
Beberapa lama setelah kulit terbakar membaik, maka bisa jadi timbul masalah baru, yaitu kulit mengelupas. Lebih baik, tak perlu menunggu kulit yang terkelupas itu hilang dengan sendirinya, Amy menyarankan untuk berendan di dalam milk bath selama 20 menit.

"Asam laktat pada susu bisa mempercepat pengelupasan sel-sel kulit mati dari permukaan kulit dan membantunya menjadi lebih lembut,” ujar Amy.

Kulit Belang
Kulit yang menghitam secara rata mungkin tak terlalu mengganggu. Akan tetapi jika kulit belang dan tak merata, misalnya pada garis sandal, kacamata, atau singlet, justru sangat mengganggu. Anda bisa melakukan pengelupasan dengan scrub selama dua hari sekali dan dikhususkan pada area yang belang tersebut.

Perjalanan Jauh
Perjalanan jauh, khususnya pada armada yang menggunakan pendingin udara terlalu lama, bisa membuat kulit menjadi kering dan kurang terhidrasi. Untuk melembapkannya kembali, tinggalkan dulu alas bedak yang terlalu berat. Sementara, gunakan saja dulu pelembap berwarna atau BB cream yang lebih ringan.

Kulit Kering
Berenang di pantai ataupun di kolam renang bisa membuat kulit sangat kering karena kandungan klorinnya. Sembuhkan dan buat kulit lembut kembali dengan menggunakan pelembap bebas minyak ke seluruh tubuh.

Sebuah survei di Inggris mengatakan, main gadget malam hari bikin susah tidur. Masa, sih?

Menurut survei yang dilakukan University of Hertfordshire ini, lebih dari sepertiga (78 persen) responden (2.149 orang berusia 18-24 tahun) menggunakan gadget-nya, seperti telepon pintar (smartphone) dan tablet menjelang tidur.

Padahal, pancaran lampu biru pada layar telepon itu bisa berbahaya dan mengacaukan proses alami tubuh. Cahaya tersebut menekan produksi hormon melatonin yang mendorong keinginan untuk tidur dan membuat tidur terganggu.

Itulah kemudian yang menyebabkan sembilan dari 10 remaja (menurut situs Independent) dan enam dari 10 orang dewasa (BBC) di Inggris mengalami kurang tidur (kurang dari 7 jam).

Profesor Richard Wiseman, psikolog di universitas tersebut yang juga bertanggungjawab atas survei ini (YouGov Poll), mengatakan, “Kenyataan ini sangatlah mengkhawatirkan.”

Mengapa? Karena, tidak sesuai dengan apa yang disarankan National Sleep Foundation yang mengatakan, tidur yang baik adalah 7-8 jam untuk orang dewasa, dan 8-9 jam untuk remaja setiap malamnya.

Kebiasaan kurang tidur ini bisa sangat berisiko dan diasosiasikan dengan berbagai masalah kesehatan. Di antaranya, meningkatkan kenaikan berat badan, serangan jantung, diabetes, dan kanker.

Pada survei yang sama, para responden juga ditanyakan, apakah mereka menggunakan komputer,  tablet, atau smartphone dua jam menjelang tidur. Peneliti menanyakan ini untuk mengetahui pengaruhnya terhadap mimpi mereka.

Hasilnya, hanya satu dari 10 responden yang mengatakan, “Saya dapat mendeskripsikan mimpi saya dengan baik.” Sisanya, mengaku lupa apa isi dari mimpinya. Hal itu menandakan bahwa kualitas tidur dari sembilan orang itu tidak berkualitas.

Jika mengacu pada survei ini, rasanya tepat sekali jika dikatakan main gadget malam hari bikin susah tidur.

Musim dingin telah berakhir. Salju-salju yang turun ke bumi perlahan memudar, matahari kembali bersinar dan bunga-bunga pun bermekaran. Kini musim semi menghiasi sejumlah negara menjadi cantik, seperti Jepang yang terkenal dengan sakuranya ataupun Belanda yang dilimpahi tulip indah.

Tapi tidak hanya dua negara itu, beberapa titik di belahan bumi lain juga tak kalah menarik untuk dikunjungi. Untuk memeriahkan musim semi dan memikat wisatawan, ada festival-festival yang siap dikunjungi. Di mana sajakah itu?

Spring Festival Food, Tiongkok
Di Tiongkok, musim semi sangat tepat dirayakan sambil berkuliner. Tradisi ini sudah dilakukan sejak Dinasti Ming dan Dinasti Qing. Pangsit adalah menu utama, makanan bertekstur lembut ini memiliki isi di dalamnya. Bahkan di beberapa tempat, pangsit diisi dengan koin. Mereka yang tak sengaja menggigit koin dipercaya akan memperoleh keberuntungan.

Bunkyo Azalea Festival, Jepang
Festival ini diselenggarakan April hingga Mei, sejak 1.900 tahun yang lalu. Di taman Azaela, wisatawan bisa menikmati kebun seluas 6 ribu meter persegi dan 100 spesies tanaman, termasuk varietas langka seperti bunga dan kacang-kacangan. Nikmati taman indah yang juga dikelilingi kuil dan patung-patung bersejarah, serta lukisan-lukisan langka yang tak biasa dilihat pengunjung.

Hampyeong Butterfly Festival, Korea
Musim semi juga menyulap Korea menjadi cantik. Ketika bunga-bunga bermekaran, di situlah kupu-kupu berkumpul. Fenomena alam ini kemudian dirangkum ke dalam suatu festival yang diselenggarakan di Hampyeong pada 2-11 Mei 2014. Akan ada ruang pameran yang menampilkan kupu-kupu, serangga dan tanaman air. Pengunjung juga diperbolehkan menyentuh mereka di area khusus.

Graz's Spring Festival, Austria
Tidak di kebun maupun restoran, Austria merakayan musim semi dengan kemeriahan musik. Saat festival ini diselenggarakan, turis-turis Eropa akan memenuhi Kota Styria di negara ini. Dari mulai musik eletronik hingga DJ pun diboyong ke atas panggung.

Kehidupan Anda tidak akan sama lagi dari sebelum menjadi seorang ibu hingga memiliki anak. Ketika seorang bayi hadir dalam hidup Anda, jangankan membangun mimpi atau obsesi Anda akan masa depan, untuk bisa tidur siang sebentar saja rasanya sulit sekali. Jadi, sebelum Anda berencana memiliki anak, lakukanlah 9 hal berikut ini:

Ber petualang
Jika Anda selalu berkhayal melakukan scuba diving  dengan hiu di Australia, berjalan-jalan di hutan hujan Kosta Rika, atau mendaki Gunung Everest, lakukanlah itu sekarang!

Nonton Drama, Opera, Konser
Di teater (menonton drama atau opera) biasanya memiliki tempat duduk yang sempit. Begitu juga saat pagelaran konser, kamar mandi yang disediakan biasanya sangat terbatas. Belum lagi pertunjukkannya yang lebih sering diadakan larut malam. Bagi Anda yang sedang hamil atau sudah punya anak, kondisi ini mungkin lebih terasa menyiksa daripada menghiburnya.

Minum  Alkohol
Minum anggur atau alkohol saat sedang hamil atau menyusui tentunya sangat tidak dianjurkan. Jadi jika Anda ingin sekali mengikuti tur mencicipi anggur, melakukan percobaan pembuatan bir, atau mengadakan pesta koktail, lakukan sekarang saja.

Relawan  Luar  Negeri
Anda berkeinginan mengajar bahasa Inggris di sebuah negara dunia ketiga atau menjadi relawan di daerah yang terkena bencana alam. Dalam posisi tidak hamil atau punya anak,Anda akan lebih punya kebebasan fisik melakukan pekerjaan ini tanpa harus khawatir kelelahan atau membutuhkan perawatan kehamilan secara rutin.

Memaksimalkan Ruang Tidur
Apakah Anda ingin melakukan yoga, meningkatkan kualitas hubungan dengan pasangan, atau sekadar tidur siang, puaskanlah diri Anda di kamar tidur. Karena ketika anak Anda lahir dan “membesar” kamar itu tidak akan bisa Anda sebut lagi sebagai kamar pribadi Anda.

Mengadopsi  Binatang Peliharaan
Kecuali jika memang tenaga dan waktu yang Anda miliki super super super banyak, mungkin Anda akan sangat mampu mengurus binatang peliharaan sambil mengurus anak.

Hang-out  dengan Teman
Luangkan waktu berkualitas dengan teman baik Anda, karena bisa jadi setelah anak Anda lahir, akan sulit bagi Anda membuat janji hang-out bersama.

Makan  M akanan  yang Dilarang atau Tak Biasa
Ada beberapa makanan yang dilarang dikonsumsi ibu hamil dan menyusui. Di antaranya adalah sushi, keju pateurisasi, dan beberapa makanan ekstrim lainnya. Jadi,daripada tidak pernah sama sekali, lebih baik dicoba sekarang, bukan?

Membeli  K amera  yang Bagus
Kamera yang bagus pastinya harganya mahal. Dan Anda juga tahu, kan, kalau biaya kehamilan dan persalinan juga membutuhkan biaya yang tak sedikit. Jadi, ada baiknya Anda menabung uang untuk membeli kamera itu sekarang sebelum berencana hamil.

Berenang punya sejuta manfaat dahsyat. Selain membakar lemak dan memperbaiki postur tubuh, berenang juga baik untuk jantung, tulang, dan sendi, serta mengusir stres.

Namun, berenang juga membuat kulit lebih gelap. Usai berenang di kolam yang terpapar sinar Matahari, akan ada garis-garis putih mengganggu yang membentuk busana renang di tubuh.

Benarkah berenang buruk untuk kulit? Mengutip Boldsky, bukan hanya sinar Matahari yang menggelapkan kulit saat berenang di kolam terbuka. Kaporit yang dipakai untuk menjaga kebersihan air pun buruk untuk kulit. Selain membuat kering, kaporit juga membuat kulit gelap.

Terlalu lama dalam air juga membuat tekstur kulit lebih lembut serta sensitif, sehingga sedikit saja paparan sinar Matahari langsung dapat merusak kulit. Berikut yang bisa dilakukan untuk menanggulanginya.

Mandi menyeluruh
Setelah berenang, mandilah yang bersih dan menyeluruh. Itu dapat membantu menepis efek kaporit pada kulit. Jangan lupa, gunakan sabun yang baik, tidak membuat kering namun efektif membersihkan.

Gunakan pelembap
Jangan pernah lupa menggunakan pelembap usai berenang untuk menjaga elastisitas kulit. Kondisi kulit terbaik yang bisa menyerap pelembap adalah saat masih basah. Jadi, segera gunakan usai mandi.

Gunakan tomat
Asam sitrat merupakan obat terbaik untuk menanggulangi kulit gelap usai berenang. Salah satu sumber asam sitrat: tomat. Gosokkan tomat pada kulit untuk mengurangi kulit gelap. Bisa juga dijadikan masker.

Air mineral dan jus
Kaporit membuat kulit kering. Untuk mencegahnya dehidrasi, konsumsi banyak air mineral dan jus segar. Selain untuk kulit, minuman itu juga baik bagi tubuh yang kekurangan cairan saat berenang.

Masker pisang
Untuk wajah, aplikasikan masker pisang. Campuran pisang dan madu mampu membuat kulit terhidrasi dan tampak bersinar alami. Ini merupakan cara paling ampuh mengusir kulit gelap usai berenang.

Tabir surya
Jangan hanya gunakan tabir surya sebelum berenang di kolam yang terpapar sinar Matahari. Di sela berenang dan setelah meninggalkan kolam renang, tabir surya juga penting digunakan.

Semagat..

Situs perjalanan, TripAdvisor menobatkan Istanbul sebagai destinasi paling direkomendasikan pada 2014. Kota terbesar di Turki ini, menggoda wisatawan untuk beralih dari kota-kota cantik seperti London, Paris atau Roma.

Letak geografis Turki memang menari. Berada di tengah-tengah Benua Eropa dan Asia, tentu ini mempengaruhi kulturnya. Tapi apa saja yang membuat Istanbul layak dikunjungi wisatawan dari seluruh dunia? Berikut ini ulasannya seperti dilansir laman News.com.au.

Belanja
Istanbul adalah kota untuk berbelanja. Silakan kunjungi The Grand Bazaar yang telah melayani pembeli sejak abad ke-15. Ada lebih dari 3 ribu kios di sini.

Jika ingin mendapatkan barang yang lebih murah, pengunjung bisa mampir ke Spice Bazaar dan Arasta Bazaar. Tempat ini menjual barang tradisional seperti karpet dan kerajinan. Boleh juga mampir ke Beyoglu, untuk membeli busana, alat musik hingga buku kontemporer.

Kuliner
Orang-orang di dunia sudah akrab dengan kebab ataupun Turkish Delight, tapi masih banyak kuliner khas yang bersembunyi. Restoran tradisional Turki yang disebut Meyhanes, melayani makanan laut segar dan minuman bercitarasa lokal. Adapun pasar lokal yang menjual aneka roti, keju dan salami Turki.
Jangan lupa mencicipi sup miju-miju yang dibumbui cabai dan mint.

Sejarah dan arsitektur indah
Istanbul menaungi sejarah dan modenitas yang luar biasa, dari mulai Blue Mosque, Aya Sofya, Topkapi Palace hingga Basilica Cistern memiliki arsitektur yang indah.

Penduduk lokal
Warga setempat begitu ramah dan terbuka. Nikmatilah teh dan coba berbincang dengan penjaga toko. Jika tersesat dan butuh bantuan, penduduk Turki pun tak ragu membantu.

Akses perjalanan
Daripada menyewa mobil dan menyetir sendiri, lebih baik menggunakan taksi atau bus yang sangat efisien. Banyak juga disediakan kapal feri untuk menyebrang Eropa dan Asia, pemandangan yang disuguhkan begitu indah.

Mengubah gaya rambut sering dilakukan wanita demi menyempurnakan penampilan. Wanita hobi bereksplorasi dengan rambut: mulai dari mengganti model tatanan, memotongnya, bahkan sampai mengecatnya.

Bereksperimen boleh saja. Tapi, Anda juga harus menyesuaikannya dengan karakter wajah dan tubuh. Jangan sampai eksperimen mahal di salon justru menghasilkan penampilan yang tidak sesuai dengan usia Anda.

Tak ingin itu terjadi? Simak beberapa kesalahan tentang rambut berikut, seperti dikutip dari Huffington Post. Biasanya itu membuat seorang wanita terlihat jauh lebih tua dari umurnya.

Rambut panjang rata
Sebaiknya beri layer pada rambut. Itu akan membuat rambut terlihat lebih lembut. Layer juga memberi efek melembutkan garis wajah. Dengan poni samping, tulang pipi juga bisa lebih menonjol.

Jangan gunakan bermacam produk penata rambut
Penggunaan mousse, gel, dan hairspray secara bersamaan akan membuat rambut kaku selama berjam-jam dan tidak bersinar. Itu mengesankan wajah jadi lebih tua. Jika terpaksa, aplikasikan mousse pada rambut secara acak, setelah kering tambahkan setetes serum agar lebih bersinar.

Hindari rambut pirang
“Coba gunakan warna dasar gelap dengan gradasi emas kecokelatan,” kata penata rambut Lisa Chiccine dari New York. Untuk highlight, terapkan warna hangat dan hindari warna dingin yang membuat kulit terlihat lelah dan pucat.

Ujung rambut kering dan bercabang
Lakukan perawatan deep conditioning setidaknya seminggu sekali. Hindari keramas setiap hari, dan sering potong bagian bawah rambut. Rambut bercabang membuat wajah lebih kusam.

Warna rambut sangat hitam pekat
Jangan mewarnai rambut anda dengan warna gelap di usia remaja hingga 20 tahunan, itu akan tampak seperti memakai rambut palsu. Dua warna atau lebih terang, cocok di usia 30 tahun ke atas.

Rambut benar-benar lurus
Jika rambut lurus alami, sisir dengan mousse ringan pada rambut basah dari akar hingga ujung rambut sebelum dilakukan pengeringan. Hindari krim penata rambut yang berat atau serum. Jika memilih blowdry, gunakan sisir bulat untuk membuat ikal lembut pada ujung rambut.

Masalah menopause menjadi hal paling ditakutkan wanita. Sebab saat masa itu datang, timbul pula masalah yang berhubungan dengan proses penuaan, seperti keriput dan rambut beruban.

Sebagai wanita, tentu selalu ingin terlihat awet muda dan cantik sepanjang masa. Namun, masalah penuaan memang pastinya tak bisa dihindari. Meski begitu, hal ini sesungguhnya tidak perlu menjadi hal yang ditakutkan. Sebab, meski wanita mengalami masalah menopause, timbulnya penuaan dini seperti keriput dan rambut beruban bisa diatasi. Berikut tipsnya seperti diberitakan Times of India:

Usir kulit kendur
Prioritas utama Anda saat ini adalah membangun kolagen untuk mempertahankan kekenyalan dan elastisitas kulit. Serum dan krim yang mengandung vitamin A ( seperti retinyl palmitate atau retinol) akan mengurangi pembentukan garis-garis halus, keriput dan kulit yang telah kehilangan ketegasannya. Gunakan pula serum vitamin C yang berkualitas untuk meningkatkan kolagen ekstra.

Suplemen yang tepat
Saat memasuki masa menopause, kulit memang cenderung menjadi sangat kering karena penurunan produksi estrogen. Meskipun Anda harus beralih menggunakan pelembab topikal, Anda juga harus memastikan bahwa kulit Anda mampu mempertahankan kelembaban dengan fokus mengonsumsi omega - 3 dan 6 dalam diet Anda. Sebuah asupan tinggi ikan berminyak seperti salmon dan tuna, ditambah telur, biji rami, dan vitamin B akan membantu kulit Anda mempertahankan kelembaban tersebut. Jangan lupa pula, banyak mengonsumsi air putih untuk menjaga kulit tetap kenyal dan segar.

Agar kulit tetap bersinar
Pengelupasan kulit lembut biasanya sebagai sinyal, kulit Anda akan menghasilkan lebih banyak kolagen. Namun, terjadi pengelupasan kulit, jangan buru-buru menggunakan scrub, karena di masa menopause kulit tubuh akan lebih sensitif. Akan lebih baik, gunakan  kain lap saat membersihkan kulit Anda pada malam hari.

Berteman dengan tabir surya
Terlepas dari usia , tabir surya adalah satu-satunya produk yang melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari lebih lanjut dan mencegah bintik-bintik hitam. Gunakan selalu tabir surya kemanapun pergi agar kulit tetap terlindungi.

Wanita identik dengan riasan. Peralatan kosmetik pun menjadi kebutuhan mutlak. Namun, tidak banyak wanita yang tahu bahwa sama seperti makanan, kosmetik juga memiliki kadaluarsa.

Menentukan apakah maskara, lipstik, atau bedak yang dikenakan sudah kadaluarsa tidak mudah. Tidak semua produk menuliskan tanggal kadaluarsanya pada kemasan.

Seorang make up artist, Sonia Kashuk mengatakan, selain aroma dan tekstur yang berubah sebenarnya ada usia yang jelas pada setiap produk kosmetik. Namun, beberapa di antaranya rusak lebih cepat akibat paparan sinar matahari atau suhu yang terlalu ekstrem.

Jika ditilik dari penggunaan standar, berikut usia masing-masing produk kecantikan, mengutip laman Lucky Magazine.

Maskara: 6 bulan
Menurut Sonia, jika maskara digunakan lebih dari 6 bulan bakteri akan merembes masuk ke dalam tabung dan menyebabkan infeksi pada mata.

Lipstik dan lipgloss: 2 tahun
Jika tidak mengetahui usia pasti lipstik digunakan, segera ganti saja jika lipstik mulai sulit menyebar ketika diaplikasikan pada bibir. Atau, saat lipgloss mulai tampak bergaris dan menggumpal.

Kosmetik cair: 1-2 tahun
“Produk berbasis air biasanya memiliki umur lebih pendek. Mereka mudah menjadi tempat berkembang biak bakteri,” ujar Sonia. Jadi, segera ganti jika concealer dan foundation cair sudah berubah warna.

Kosmetik bubuk: 3 tahun
Produk kecantikan berbahan bubuk memiliki usia lebih lama. Tapi pastikan untuk memeriksa bahan setiap kali digunakan, dan ganti dengan yang baru jika sudah mengandung cairan.

Nail polish: 1 tahun
“Saat sudah menggumpal, terlihat tebal, atau mulai berbau, jangan digunakan lagi,” Sonia menegaskan.

Peralatan kecantikan
Kuas dan perlengkapan kecantikan lainnya, biasanya dapat digunakan selama beberapa tahun. Asal, dirawat dengan baik. Cuci kuas dan spons setiap minggu. Simpan peralatan di tempat sejuk, gelap, kering dan bersih.

Salam.